Hyvinvointiviikko
Hyvinvointiviikko on Vaasan yliopiston, Vaasan yliopiston ylioppilaskunnan ja yhteistyökumppaneiden yhteistyössä järjestämä opiskelijoiden ja henkilökunnan yhteinen hyvinvointiin keskittyvä tapahtuma. Kaikki kampuksella järjestettävät hyvinvointiviikon tapahtumat ovat ilmaisia ja avoimia sekä henkilökunnalle että opiskelijoille. Hyvinvointiviikkoa on järjestetty Vaasan yliopistossa vuodesta 2011.
Kevään 2023 hyvinvointiviikko järjestetään 20.-24.3.2023.
Hyvinvointiviikon ohjelma
Hyvinvointiviikon ohjelma
Kevään hyvinvointiviikko järjestetään viikolla 12, eli 20.-24.3.2023. Tutustu viikon ohjelmaan alla!
Maanantai 20.3.
- 11-13 SYY-Wasa: SYY-letut
- Augustin aula, Fabriikin 1. kerros.
Tiistai 21.3.
- Vaasa Game Days -tapahtuma on avoinna klo 12-22. Lue lisää https://www.vaasagamedays.fi/pages/news_display.php?nid=104
- 9-10 Opiskelijoiden aamupala ravintola Augustissa
- Ilmoittaudu mukaan: https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLScnOPO7Dff83kbSWY7_e5pcaL7DnShXLBaC1nlcOHuY-WE5LA/viewform
- Aamupalan tarjoaa Mikä neuvoksi -hanke
- 17-18.30 Nyyti: Itsekritiikki ja myötätunto opinnoissa -webinaari
- Vaaditko itseltäsi liikaa? Puhutko itsellesi kohtuuttoman ankarasti ja soimaten? Tai koetko, että haluaisit tarttua johonkin uuteen, mutta sisäinen äänesi estää sinua tekemästä niin? Itsekritiikki ja myötätunto opinnoissa -webinaarissa perehdytään yhdessä itsekriittisyyden ilmiöön; mitä se on, mistä se kumpuaa ja mitä se koittaa meille kertoa? Lisäksi paneudutaan siihen, millaisissa tilanteissa ja millä keinoilla liiallista vaativuutta on mahdollista himmentää opiskeluelämässä. Tutustutaan yhdessä myös harjoituksiin, joita voit soveltaa vaikeina hetkinä.
- Lue lisää ja osallistu webinaariin: https://www.nyyti.fi/tapahtuma/itsekritiikki-ja-myotatunto-opinnoissa-webinaari-ti-21-3-klo-17-00-18-30/
- 21-22.30 Warrantin LiikKu: Jalkapalloa Fennia Areenalla
- Liikuntavuoroon voit ilmoittautua mukaan reagoimalla viestiin liikuntajaoston Telegram-kanavalla. Liity Telegram-ryhmään: https://t.me/+CducwM8OCoM5YmI0
Keskiviikko 22.3.
- Vaasa Game Days -tapahtuma on avoinna klo 10-17. Lue lisää https://www.vaasagamedays.fi/pages/news_display.php?nid=104
- Keskiviikkona 22.3. vietetään YTHS-päivää
- 13.30-14 Tutustu YTHS:n toimintaan
- Voit tutustua toimintaan luokan F119 edustalla
- 14-16 YTHS: Armoa aivoille! -asiantuntijaluento
- Asiantuntijaluento järjestetään luokassa F104
- Asiantuntijaluennon teema on kognitiivinen ergonomia
- Lue lisää osoitteesta: https://www.uwasa.fi/fi/uutishuone/uutiset/armoa-aivoille-yths-paivassa-2232023-puhutaan-kognitiivisesta-ergonomiasta
- 19-> Hallinnoijat: Teatterivierailu ylioppilasteatteriin
Torstai 23.3.
- 11-13 Minimessut
- Minimessut järjestetään Fabriikin alakerrassa, Augustin aulassa
- Paikalla on muun muassa: Wasa Sports Club, korkeakoulupappi, Mikä neuvoksi -hanke, VYY, Warrantti ry
- 11-15 Luovuta verta kampuksella
- Verenluovutus luokassa F141
- 20-21 CoMedia: CoMedia cokeilee tankotanssia osana hyvinvointiviikkoa
- 21-22 Warrantti LiikKu: Salibandya Tennis Centerillä
- Liikuntavuoroon voit ilmoittautua mukaan reagoimalla viestiin liikuntajaoston Telegram-kanavalla. Liity Telegram-ryhmään: https://t.me/+CducwM8OCoM5YmI0
Lauantai 25.3.
- Tutti x ESTIEM x ESN, Springfling 2023
Koko viikon
- Kokeile yliopiston liikuntavuoroja ilmaiseksi kevään hyvinvointiviikon ajan!
- Tutustu tarjontan ja ohjelmaan osoitteessa https://liikunta.uwasa.fi/
- Sinulla on myös mahdollisuus kokeilla Wasa Sports Clubin kuntosalia ja ryhmäliikuntatunteja ilmaiseksi ma–pe klo 10.00–20.00 (kuntosalille tai treenitunnille ilmoittaudutaan kirjoittamalla nimi vastaanotossa olevaan nimilistaan).
- Hyvinvointiviikolla voit käyttää Vaasan uimahallin palveluita ilmaiseksi näyttämällä opiskelijakorttisi vastaanotolla.
- Hyvinvointiviikolla voit käyttää Tennis Center Vaasan palveluita ilmaiseksi. Hyvinvointiviikon kenttävaraukset tulee tehdä puhelimitse 06-3173700 ja liikkumaan saapuessasi mainitse olevasi Vaasan yliopiston opiskelija, esitä opiskelijakortti ja samalla kuittaat harrasteesi hyvinvointiviikon kuittauslistaan.
- Vaasan Keilailuliitto ( Ruutikellarintie 2 65100 Vaasa) mahdollistaa keilaamisen hyvinvointiviikolla veloituksetta vapailla vuoroilla. Muista varata ratasi ennakkoon.
- Lataa koneellesi taukoliikuntaohjelma Break Pro, niin saat sisällytettyä liikunnan esimerkiksi opintojen lomaan.
- Lataa ohjelmisto https://www.uwasa.fi/fi/opiskelijat/liikuntapalvelut#section_770